thathuva kavithai,தத்துவ கவிதைகள்,புது கவிதை,new quotes

thathuva kavithai,தத்துவ கவிதைகள்,புது கவிதை,new quotes

father's day wishes

father's day wishes, happy father's day, தந்தையர் தின வாழ்த்துகள்,அப்பா தினம்,father day wishes, picture wishes

corona மீம்ஸ், கொரோனா தடுப்பூசி jokes

corona மீம்ஸ், கொரோனா தடுப்பூசி jokes, corona vaccine meems trending comedy,corona vaccine vadivel meems,tasmac meems,corono vs மதுப்ரியர்கள்,   குடிமகன் மீம்ஸ், வடிவேலு  corona meems

vadivel meems Vs மளிகை கடை list

வடிவேல் காமெடி மீம்ஸ், வடிவேலு மளிகை கடை மீம்ஸ் ,vadivel meems,vandumurugan comedy, vadivel vandumurugan meems

head phone Using tips

காதுகளில் ஹெட்போன் அதிக நேரம் உபயோகிப்போருக்கான விழிப்புணர்வு பதிவு!!!!

இன்றைய உலகில் பெரும்பாலும் ஹெட்போன் உபயோகிப்போரின் எண்ணிக்கை அதிகமாகிவிட்டது, அதேபோல மார்க்கெட்டிலும் அதிகமான நிறுவனங்களும் ஹெட் போன்களை விற்பனைக்கு கொண்டுவந்துள்ளது, தங்களின் பொழுதுபோக்கிற்காக விளையாட்டாக பயன்படுத்தும் ஹெட் போன்களினால் எவ்வளவு பாதிப்பு ஏற்படுகின்றது என்பதை யாரும் உணர்வதில்லை நாளடைவில் தான் அதன் பாதிப்பை உணர்கின்றனர்.

நமது காதுகளால் 65 டெசிபெல் வரை ஒரு ஒலியை தாங்க முடிகிறது, ஆனால் நாம் பயன்படுத்தும் ஹெட் போனின் ஒலி குறைந்தது 100 டெசிபெல் ஆகும். அதாவது 100 டெசிபெல் தொடர்ச்சியாக 10 மணி நேரத்திற்கு மேல் நாம் ஹெட் போனில் ஒலியை கேட்டால், நாம் காது கேளாத நிலையை அடைந்துவிடும்.

நாம் ஹெட்போன் பயன்படுத்துவதினால் நம் காதுகளில் உள்ள செல்களின் மீது மிகவும் தவறான தாக்கத்தை எதிர்கொள்கிறோம். ஹெட்போனை அதிக நேரம் வரை நாம் உபயோகிப்பதால் நம் காதுகளில் உள்ள செல்கள் சிதைகின்றன..அதே போல வேகமாக பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன...

தொடர்ந்து ஹெட்போன் கேட்பதால் சிந்திக்கும் திறன், ஞாபக சக்தி குறையும். ஹெட்போனுக்கு அடிமையானவர்களுக்கு ‘ஆடிட்டரி ஹாலுசினேஷன்‘ என்ற மனநோய் வரும். இதனால் அவர்களுக்கு ஹெட்போனை கழற்றிய பிறகும் பாடல்கள் ஒலிப்பது போலவும், யாராவது பேசுவது போலவும் இருக்கும்.

ஹெட்போன் பயன்படுத்துவதினால் தலைவலி, தூக்கமின்மை, மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவற்றினாலும் நாம் பாதிப்படைகின்றோம், நீங்கள் இது போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால் ஹெட் போன் பயன்பாட்டை தவிர்த்துக்கொள்ளுங்கள்!!!!

Doctor tips for heart attack

இரவு நேரத்தில் இறப்பைத் தவிர்க்கவும்.

 டாக்டர் ஆலோசனை வழங்குகிறார்.

                         வீட்டை பரிசோதிக்கவோ, 

 அல்லது சிறுநீர் கழிக்கவோ, இரவில் 

 எழுந்திருக்கும் ஒவ்வொரு நபரும் 

 மூன்றரை நிமிடங்கள் கவனிக்க 

 வேண்டும். 

                     எப்போதும் ஆரோக்கியமாக 

 இருக்கும் ஒருவர் ஒரு நாள் இரவில் 

 திடீரென காலமானார். 

               "நேற்று, நான் அவருடன் பேசிக் 

 கொண்டிருந்தேன், நல்லாத்தானே 

 இருந்தார்! அவர் ஏன் திடீரென்று 

 இறந்தார்?"

            காரணம்? நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் 

 செல்ல இரவில் எழுந்தவுடன், அது 

 பெரும்பாலும் விரைவாக நடக்கும்.

           நீங்கள் உடனடியாக படுக்கையில் இருந்து குதித்து எழும் போது, மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் இருக்காது.

       "மூன்றரை நிமிடங்கள்" ஏன் மிகவும் முக்கியம்?

        நள்ளிரவில், சிறுநீர் கழிக்கும் ஆசை உங்களை எழுப்பும்போது, ​​திடீரென்று எழுந்ததன் மூலம், மூளை இரத்த சோகையாக இருக்கும், 

        மேலும் இது இரத்தம் இல்லாததால் இதய செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

                      மூன்று நிமிடங்கள் மற்றும் ஒன்றரை நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்வது நல்லது, 

அவை யாதெனில்?:

             1. நீங்கள் எழுந்ததும், ஒன்றரை நிமிடம் படுக்கையில் இருங்கள்.

             2. அடுத்த அரை நிமிடத்தில் படுக்கையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்;

             3. உங்கள் கால்களைக் குறைத்து, படுக்கையின் விளிம்பில் அரை நிமிடம் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.

          மூன்றரை நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் மூளை இனி இரத்த சோகைக்கு ஆளாகாது,

          உங்கள் இதயம் பலவீனமடையாது, 

 இது வீழ்ச்சி மற்றும் திடீர் மரணம் 

 ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

                 இதை உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் அன்பானவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.  

      உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் இது நிகழலாம்.

Amudhan mahrshvarma .

Dosa and Idly Vadivelu funny Tamil memes

 Vadivelu tamil memes about Dosai and Idly